Jak funguje tělo a mysl na jaře & energie elementu DŘEVA

Po zimě, která nám pomáhala se uvnitřnit, zklidnit, odpočinout si a dala prostor zrevidovat procesy i prožitky minulého cyklu, pozvolna přichází narůstající energie jara, která nás probouzí na cestu nových a dalších životních dobrodružství a možností.

Osobně miluji ten pocit, když se to v pelíšku jara vrtí, tu vlnu energie, která je v určitý okamžik cítit snad každým pórem, každou buňkou, každou molekulou a každou částečkou našeho bytí…

Vlnka či vlna, která vyvolává příslib nového a zatím skrytého a tajemného a nebo už možná i patrného.

V PELÍŠKU JARA SE TO VRTÍ…

Krátce po oslavách nového čínského roku a hromnic, kdy nás vesmír volá do nového rodícího se cyklu, do jara, které také můžeme podle pěti prvků nazývat elementem Dřeva.

Jaro nám dává pozvolné a potřebné impulzy i sílu, k nastartování a otevření prostoru pro tvoření nového a dalšího. 

Skrze naše tělo přináší impulzy k vyladění úrovní nejen fyzických, ale i mentálních procesů.

Tak, abychom mohli více prospívat nejen v těle, ale i životě celkově.

Každá část roku má k tomuto fyzicko – mentálnímu i energetickému naladění svá specifika. 

Každá tato část roku nám také dává prostor, aby mohly být určité a příslušné energetické okruhy, které se propisují do našeho fyzického i psychického rozpoložení, nastavení zharmonizovány a otevírá prostor, kdy to vše jde snáze než v obdobích, která otevírají tento prostor zase pro okruhy jiné.

Lidská mysl je často naprogramována k tomu, že tyto změny musí být složité a proto raději spoléháme na vnější pomoc, namísto obrácení se k sobě, kde najdeme možnosti největší – svou vnitřní sílu. 

K tomu nám pak postačí často opravdu jednoduché kroky vedené do hloubky.

ZÁKLADNÍ CHARAKTERISTIKA NAŠÍ JARNÍ ESENCE –

ELEMENTU DŘEVA

OBDOBÍ: cca 13.2. – 14.5.

ORGÁNY: játra  (1-3 hodina ráno) – žlučník (23-1)

BARVA: zelená, někdy je uváděna i modrá

CHUŤ: kyselá

EMOCE: hněv, zlost

VLASTNOST: hněv, trpělivost

SMYSL: zrak, tělo, šlachy, horní špičáky – zuby

KLIMA: vítr

OTVOR: oči

ENERGIE: generativní

ŽIVOTNÍ OBDOBÍ: početí, rození se

Už jen pouhá orientace dle této charakteristiky nás krásně vede.

JÁTRA:

• jsou orgánem regenerace, zbavují tělo jedů a škodlivin
• produkují žluč, ovlivňují celý trávicí trakt… 
• podílejí se na krvetvorbě
• vytvářejí enzymy pro trávení
• mají vliv na naši emocionální úroveň a zrcadlí nám ji skrze naše emoce

 ŽLUČNÍK:

• žlučník s  játry je jednou funkční jednotkou
• játra tvoří žluč a pomocí žlučovodů ji přepravuje do žlučníku
• žluč slouží k trávení tuků…

V PSYCHICKÉ OBLASTI MOHOU BÝT INDIKÁTOREM STAVU ROZLADĚNOSTI TĚCHTO OKRUHŮ:

• deprese
• velké sebekontroly nebo emocionální napětí (např. výbuchy zlosti, žárlivost, agresivita, zbrklost, netrpělivost,…)
• nerozhodnost, nedostatek odvahy
• vztek

V OBLASTI FYZICKÉ TO PAK MOHOU BÝT:

• časté blokády v oblasti kloubů a ztráta elasticity šlach – tedy i ruptury – prasknutí
• bolestivost v  oblasti kyčlí a krční páteře…
• svalové napětí těla –  ztuhlost svalů (pokud někde “ofoukneme, následně vzniká např. ztuhlost krku či blokáda…)
• bolesti hlavy a migrény vycházející ze šíje a krční páteře
• případná hormonální nerovnováha (poruchy menstruačního cyklu, PMS)
• ovlivnění zraku

Pokud dokážeme přijmout tyto ukazatele jako kompas, máme z poloviny vyhráno a naše následné kroky nás mohou posunout k větší laskavosti i prosperitě těla. 

Jindy, pokud nemáme odvahu nebo sílu něco ve svém těle či životě měnit, často se pak zlobíme a dění v těle i okolo nás se pořád opakuje dokola. 

Pak stále  „vyčerpáváme svá játra“, a následně i sebe. 

Náš život bývá těžký a málo radostný. Čím déle to trvá, tím těžší a náročnější bývá změna. Vzniká tak bludný a začarovaný kruh…

ČÍM DŘÍVE UDĚLÁME KROK či KROKY, TÍM LÉPE!

JAK SNADNO ZAČÍT LADIT NAŠE JÁTRA A ŽLUČNÍK?

• Začít můžeme pomocí stravy, když se zbavíme tučného, alkoholu, přemíry kávy a stimulantů.
• Používáním zelené barvy v potravě.
• Různé saláty, chlorela, spirulina, klíčky které si doma naklíčíme (pozor ty kupované  kvůli množení a růstu plísní v igelitovém obalu, ve kterém je často prodávány).

Můžeme si pořídit „klíčírnu“, použít namočenou vatu nebo mističku s vodou či substrátem vhodným pro klíčení (záleží na tom, co chceme klíčit).

• Velmi prospěšná je kvašená zelenina.

BYLINKY PRO JÁTRA např:

• ostropestřec mariánský (podporuje růst jaterních buněk)
• jablečník
• pelyněk

BYLINKY PRO ŽLUČNÍK:

• ostropestřec
• řebříček
• výtažek z grepových jader
• čekanka
• výhonky munga, vojtěšky, řeřichy

Každý z nás je jedinečnou bytostí, každému z nás vyhovuje něco jiného.

Na jaře po zimě, kdy jsme více setrvávali doma, nás tělo volá a vede k akci. 

K jemnému rozhýbání energie, k uvolnění, aby energie proudila a tělo prosperovalo. Nemusí to být složité ani náročné, stačí když to bude jemné…

K tomu Ti může přijít vhod Minikurz 13 Jednoduchých cviků, které uvolní Tvé tělo a rozproudí Tvoji Qi .

• Nezapomeň také odpočívat a chodit na procházky do přírody.
• Pokud je toto období emočně nabité, přínosem může být meditace a pití meduňkového čaje.

Přeji nám všem krásné, klidné a tvořivé dny v počínající „čisté“ fázi nového cyklu.

❤️ Petra