Průvodce

3 ZÁKLADNÍ KROKY K HARMONII TĚLA, MYSLI a DUCHA...

V DNEŠNÍ VYPJATÉ A USPĚCHANÉ DOBĚ JE DOSLOVA VELKÝM MISTROVSTVÍM

 UDRŽET SI VNITŘNÍ KLID a NADHLED.

 

UDRŽOVAT ROVNOVÁHU VE VŠECH OBLASTECH ŽIVOTA...

 

HRANICE DYSBALANCE JSOU PROKLATĚ BLÍZKO...

 

JEJICH PŘEKROČENÍ SNADNÉ A RYCHLÉ...

 

NĚKDY TO BOLÍ FYZICKY, JINDY EMOCIONÁLNĚ.

 

NĚKDY NÁS TO DOSLOVA PARALYZUJE A NEDOVOLUJE TVOŘIT A POHNOUT SE Z MÍSTA...

 

KDE VZÍT JEDNODUCHÉ A NENÁROČNÉ NÁSTROJE?

 

JAK SNÁZE UDRŽOVAT BALANC?

 

JAK VYSTAVĚT PEVNÉ A FUNKČNÍ ZÁKLADY V HLOUBCE?

JAK v takových situacích UVOLNIT TĚLO, které VOLÁ a někdy doslova KŘIČÍ po ÚLEVĚ?

JAK ZMÍRNIT TOK NAŠICH často DOTĚRNÝCH a NEPŘÍZNIVĚ TVOŘÍCÍCH MYŠLENEK?

JAK alespoň na chvilku SPOČINOUT?

JAK tyto okamžiky PRODLOUŽIT a TVOŘIT jich VÍCE a více?

TVOŘIT ve prospěch SEBE, SVÉHO TĚLA, svého prosperujícího ŽIVOTA? 

TO MĚ LÁKÁ :))

CO JSOU TY TŘI KROKY?

  • DECH
    Povíme si o benefitech, které nám DECH přináší...

    A ukážeme si jednu jednoduchou techniku, jak začít se svým DECHEM pracovat.
  • STŘED TĚLA - STŘED VAŠEHO VESMÍRU
    Dozvíte se, proč je náš střed pro nás a naše fungování důležitý...

    Ukážeme si, jak jej jednoduše aktivovat.
  • PŘÍTOMNOST
    Povíme si, co nám PŘÍTOMNÝ OKAMŽIK přináší...

    Jak taková VĚDOMÁ PŘÍTOMNOST může vypadat a jak díky ní můžeme tvořit svůj lepší a optimističtější zítřek...
JDU DO TOHO :))

KDO JSEM

Nejsem jen  fyzioterapeutka, ale jsem  inspirátorka, motivátorka a průvodkyně na úrovních TĚLA, MYSLI a energie.

Za těch 25 let mé praxe jsem nasbírala nespočet technik, prošla mnoho kurzů, seminářů, workshopů, a přináším vhledy, nástroje a funkční techniky, které se skrývají za oponu našeho třírozměrného Bytí...

My a naše realita nejsme jen tělo, jsme také energie a ve skutečnosti jsme ještě mnohem VÍC...

Pomohu Vám nalézat a otevírat tajemné dveře Vašeho skutečného potenciálu. 

Pojďte se více uvolnit do DARU života.

Jsem tu pro vás... ❤️ Petra

V JEDNODUCHOSTI SE SKRÝVÁ DOSLOVA OBŘÍ SÍLA.

 

Zasaďte semínka a skliďte:

 

KLID

 

NADHLED

 

 ROVNOVÁHU.

 

Potkáme se v Průvodci?

ANOO :))

REFERENCE

Průvodce mi přinesl zklidnění mysli, ať už jsem dělala praxe na dech, střed nebo přítomnost. Díky němu si teď více užívám jakoukoli činnost, protože jí věnuji pozornost v přítomnosti a moje mysl tolik nelítá pořád někam jinam.
Střed v jemnosti byla fakt výzva, ale po nějaké době se mi zadařilo a to byl tedy pocit.
Jasný případ toho, že méně je někdy více.
Děkuji za jednoduché praxe, které mohu dělat kdykoli.
Hanka