Průvodce

3 ZÁKLADNÍ KROKY K HARMONII TĚLA, MYSLI a DUCHA...

V DNEŠNÍ VYPJATÉ A RYCHLÉ DOBĚ, JE  MISTROVSTVÍM

 UDRŽET SI VNITŘNÍ KLID a NADHLED.

 

 UDRŽET ROVNOVÁHU VE VŠECH OBLASTECH ŽIVOTA...

 

HRANICE DYSBALANCE JSOU PROKLATĚ BLÍZKO...

 

 

 

JEJICH PŘEKROČENÍ BOLÍ FYZICKY, JINDY EMOCIONÁLNĚ.

 

NĚKDY NÁS TO PARALYZUJE A NEDOVOLUJE TVOŘIT...

 

JINDY SE NEMŮŽEME POHNOUT Z MÍSTA...

 

 

 

KDE VZÍT JEDNODUCHÉ A FUNGUJÍCÍ NÁSTROJE?

 

JAK SNÁZE UDRŽOVAT BALANC A VYSTAVĚT PEVNÉ ZÁKLADY V HLOUBCE?

JAK v takových situacích UVOLNIT TĚLO, které VOLÁ a někdy doslova KŘIČÍ po ÚLEVĚ?

JAK ZMÍRNIT TOK NAŠICH často DOTĚRNÝCH a NEPŘÍZNIVĚ TVOŘÍCÍCH MYŠLENEK?

JAK alespoň na chvilku SPOČINOUT?

JAK tyto okamžiky PRODLOUŽIT a TVOŘIT jich VÍCE a více?

TVOŘIT ve prospěch SEBE, SVÉHO TĚLA, svého prosperujícího ŽIVOTA? 

TO MĚ LÁKÁ :))

APLIKUJTE princip "MÉNĚ JE ČASTO VÍCE"

a

zastabilizujte svou kapacitu...

To Vám dá křídla k následnému RŮSTU a PROSPERITĚ...

CO JSOU TY TŘI KROKY?

  • DECH
    Povíme si o benefitech, které nám DECH přináší...

    A ukážeme si jednu jednoduchou techniku, jak začít se svým DECHEM pracovat.
  • STŘED TĚLA - STŘED VAŠEHO VESMÍRU
    Dozvíte se, proč je náš střed pro nás a naše fungování důležitý...

    Ukážeme si, jak jej jednoduše aktivovat.
  • PŘÍTOMNOST
    Povíme si, co nám PŘÍTOMNÝ OKAMŽIK přináší...

    Jak taková VĚDOMÁ PŘÍTOMNOST může vypadat a jak díky ní můžeme tvořit svůj lepší a optimističtější zítřek...
JDU DO TOHO :))

KDO JSEM

Nejsem jen  fyzioterapeutka, ale jsem průvodkyně úrovněmi TĚLA, MYSLI a energie.

Za těch 25 let mé praxe jsem nasbírala nespočet technik, prošla mnoho kurzů, seminářů, workshopů a nasbírala mnoho střípků, které pasují do mozaiky jménem život v přímé souvislosti s naším tělem...

Přináším vhledy, nástroje a funkční techniky, které se skrývají za oponou našeho fyzického těla a které se do něj propisují... My a naše realita nejsme jen tělo, jsme totiž mnohem VÍC... Proto náš úspěch závisí na propojenosti těchto úrovní... 

Pomohu Vám nalézat a otevírat tajemné dveře Vašeho skutečného potenciálu a více se uvolnit do DARU života.

Jsem tu pro vás... ❤️ Petra

V JEDNODUCHOSTI SE SKRÝVÁ DOSLOVA OBŘÍ SÍLA.

 

Zasaďte semínka a skliďte:

 

KLID

 

NADHLED

 

 ROVNOVÁHU.

 

Potkáme se v Průvodci?

ANOO :))

REFERENCE

Průvodce mi přinesl zklidnění mysli, ať už jsem dělala praxe na dech, střed nebo přítomnost. Díky němu si teď více užívám jakoukoli činnost, protože jí věnuji pozornost v přítomnosti a moje mysl tolik nelítá pořád někam jinam.
Střed v jemnosti byla fakt výzva, ale po nějaké době se mi zadařilo a to byl tedy pocit.
Jasný případ toho, že méně je někdy více.
Děkuji za jednoduché praxe, které mohu dělat kdykoli.
Hanka
Líbí se mi důraz na střed těla, to si budu cvičit při svých cvičebních 5-ti minutovkách v rámci dne.
A taky soustředění se na přítomný okamžik, to je také dobrý trénink.
Začala jsem dost nedávno, ale dává mi to smysl.
Moc děkuji.
Zdeňka